Dominance seksā: izpratne, robežas un bauda

[b]Dominance seksā ir dinamiska un daudzveidīga parādība, kas balstās uz spēles ar varu, uzticību un savstarpēju piekrišanu. Tā var izpausties gan kā fiziska, gan psiholoģiska kontrole, taču vienmēr ar cieņu pret partneri un skaidrām vienošanām. Lai gan šī tēma bieži tiek saistīta ar BDSM (saīsinājums no bondage, discipline, dominance, submission, sadism and masochism), dominance var būt daļa no jebkuras intīmas attiecības, ja tā notiek uz abpusējas vēlmes pamata.[/b]

[b]Kas ir dominance seksā?[/b]

Dominance nozīmē, ka viens partneris uzņemas kontroli vai vadošo lomu seksuālajā situācijā, bet otrs – padodas vai ļaujas. Tas var izpausties dažādos veidos, piemēram:

fiziskā dominance (piemēram, partnera kustību ierobežošana),

verbāla dominance (komandu došana, dominējoša valoda),

scenāriju spēlēšana (piemēram, skolotājs–skolēns, boss–padotais),

lomu maiņa (vienā reizē dominē viens, nākamajā – otrs).

[b]Pieci svarīgi pamatprincipi[/b]

Piekrišana

Viss notiek tikai ar abu partneru skaidru un apzinātu piekrišanu. Piekrišana nav tikai "jā" – tā nozīmē arī iespēju jebkurā brīdī pateikt "nē".

Uzticēšanās

Dominance prasa augstu uzticības līmeni, jo viens partneris uztic otram kontroli pār ķermeni un emocijām. Šī uzticība veido drošu telpu izpētei un baudas gūšanai.

Komunikācija

Atklāta saruna pirms, laikā un pēc seksuālajām aktivitātēm ir būtiska. Vēlmes, robežas, komforta līmenis un drošības vārdi ir jāapspriež.

Drošības vārds

Tas ir iepriekš vienots vārds vai frāze, kas nozīmē “pārtrauc uzreiz”. Tas ļauj partnerim nekavējoties apstādināt jebkādu darbību, ja kļūst neērti vai bīstami.

Pēcspēle (aftercare)

Pēc intensīvas seksuālas pieredzes partneriem var būt nepieciešams emocionāls un fizisks atbalsts – apskāvieni, saruna, ūdens, segas u.c. Tas palīdz atjaunot līdzsvaru un veicina tuvību.
[b]
Kāpēc cilvēki izvēlas dominanci seksā?[/b]

Daudzi cilvēki izjūt baudu no varas spēles, no kontroles vai tās atdošanas. Dominance nav saistīta ar vēlmi pazemot vai nodarīt pāri – drīzāk tā ir spēcīga erotiska pieredze, kas ļauj:

izpētīt jaunas lomas un vēlmes,

padziļināt intimitāti,

gūt psiholoģisku un fizisku apmierinājumu,

piedzīvot intensīvākas sajūtas.

[b]Stereotipi un realitāte[/b]

Bieži vien dominance tiek nepareizi interpretēta kā agresija, vardarbība vai dzimumu nevienlīdzība. Taču patiesībā tā ir strukturēta, apzināta un vienlīdzīga spēle. Dominējošais partneris nenozīmē “spēcīgāks” vai “vīrišķīgāks” – sievietes var dominēt, vīrieši var būt padevīgi, un viss notiek saskaņā ar abu partneru izvēli.
[b]
Noslēgumā[/b]

Dominance seksā nav tikai par varu – tā ir par spēju saprast, klausīties, kontrolēt un vienlaikus būt atbildīgam. Tā var padarīt seksu bagātāku, dziļāku un kaislīgāku, ja tiek ievērotas galvenās vērtības: cieņa, piekrišana un saikne ar partneri.